Pigmentové škvrny: Prečo sa objavujú práve v lete a ako sa im vyhnúť?

Poznáte ten pocit? Po návrate z dovolenky sa tešíte z opálenej pokožky, no pri pohľade do zrkadla si všimnete niečo navyše. Na lícach, čele alebo nad hornou perou sa objavili tmavšie fliačiky, ktoré tam predtým neboli. Pigmentové škvrny sú jedným z najčastejších letných „suvenírov“ a zbaviť sa ich býva oveľa náročnejšie, než im predísť.

Prečo vlastne vznikajú a čo môžete urobiť, aby vaša pleť zostala krásne zjednotená aj po lete?

Slnko je kamarát, ale nie vždy

Naša pokožka je múdra. Keď ju vystavíme slnku, začne produkovať melanín – pigment, ktorý jej dodáva farbu a zároveň ju chráni pred UV žiarením. Niekedy však tento proces neprebieha úplne rovnomerne. Výsledkom sú tmavšie miesta, ktoré poznáme ako pigmentové škvrny. A práve leto vytvára pre ich vznik ideálne podmienky. Viac slnka, viac času vonku, viac UV žiarenia. Pleť je vystavená záťaži prakticky každý deň – či už ležíte na pláži, sedíte na terase alebo len kráčate do práce. Vyskúšajte napríklad starostlivosť proti nedokonalostiam s maskujícími pigmentmi PÂTE GRISE CRÈME TEINTÉE PERFECTRICE SPF30.

Nie je to len o opaľovaní

Mnohí si myslia, že pigmentové škvrny vznikajú iba po dlhom opaľovaní. V skutočnosti sa môžu objaviť aj vtedy, keď sa slnku vedome nevenujete. UV žiarenie na nás pôsobí počas prechádzky mestom, pri šoférovaní aj pri káve na záhrade. Navyše, svoju úlohu zohráva aj teplo. Horúce letné dni môžu podporovať tvorbu pigmentu, a preto sa škvrny niekedy zhoršujú aj napriek tomu, že sa zdržiavate v tieni.

Prečo niektorých trápia viac?

Možno ste si všimli, že vaša kamarátka trávi na slnku celé leto a jej pleť zostáva bez jedinej škvrnky. Zatiaľ čo vy si každoročne všimnete nové. Dôvodov môže byť viac. Veľkú úlohu zohráva genetika, ale aj hormóny. Pigmentové škvrny sa často objavujú počas tehotenstva, pri užívaní hormonálnej antikoncepcie alebo v období hormonálnych zmien. Náchylnejšia býva aj pleť po akné či po drobných zápaloch.

Čo môžete urobiť pre svoju pleť?

Dobrou správou je, že prevencia nemusí byť komplikovaná.

SPF každý deň

Áno, aj keď je zamračené. Aj keď nejdete na kúpalisko. Aj keď pracujete v kancelárii. Práve pravidelné používanie ochranného faktora patrí k najúčinnejším spôsobom, ako predchádzať pigmentovým škvrnám a zároveň spomaľovať starnutie pleti.

Doprajte pleti hydratáciu

Letné slnko, klimatizácia či slaná voda pokožku vysušujú. Dobre hydratovaná pleť sa však regeneruje oveľa lepšie a pôsobí zdravšie aj rozžiarenejšie.

Nebojte sa jemnej exfoliácie

Mnohé ženy sa peelingu v lete vyhýbajú, no pri správne zvolenom produkte to nie je potrebné. Jemná exfoliácia pomáha odstraňovať odumreté bunky a podporuje rovnomerný vzhľad pleti.

Pomôžu aj antioxidanty

Zložky ako vitamín C alebo niacínamid patria medzi obľúbených spojencov v boji proti nerovnomernému tónu pleti. Pomáhajú pokožku rozjasniť a chrániť pred každodennými vonkajšími vplyvmi.

Keď sa škvrny už objavia

Ak si pigmentové škvrny všimnete, nezúfajte. Ich zosvetlenie síce vyžaduje čas a pravidelnosť, no pri správnej starostlivosti sa výsledky zvyčajne dostavia. Najdôležitejšie je pokračovať v dôslednej ochrane pred slnkom. Bez nej totiž každá snaha o zjednotenie tónu pleti stráca zmysel.

Leto si užite bez starostí

Slnko nám prináša energiu, dobrú náladu aj krásne spomienky. Nemusí však zanechať stopu v podobe pigmentových škvŕn. Stačí pár jednoduchých návykov a vaša pleť sa vám odvďačí zdravým, sviežim a žiarivým vzhľadom počas celého leta. Pretože najkrajšia opálená pleť je tá, ktorá zostane krásna aj po návrate z dovolenky.